生活中有痔瘡的朋友不再少數(shù)，素有“十人九痔”之稱，說不定屏幕前的你正在被痔瘡困擾著。由于痔瘡很常見，所以對于痔瘡我們馬虎不得，有痔瘡的朋友在飲食方面要多注意了，可以吃一些水果，這樣對痔瘡有好處，大家想知道痔瘡人群適合吃哪些水果嗎？

痔瘡人群吃什么水果好？痔瘡凝膠貼牌廠家告訴你：

1、香蕉

香蕉中含有大量的水溶性纖維，因此它具有較好的通便作用，這一點經(jīng)研究已經(jīng)得到了證實。因此，如果現(xiàn)在有些朋友大便干結(jié)、或者常常用力蹲便，不妨適當(dāng)多吃些香蕉。

2、火龍果

火龍果屬涼性的水果，有清熱降火、防止便秘的作用，而且含有豐富的纖維素，可以幫助人們對清除腸胃的廢物和殘渣，患有痔瘡的人經(jīng)常食用可以避免病情加重。

3、梨

從防治痔瘡的角度來講，梨與香蕉一樣，都富含水溶性纖維，但是它還含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通暢。

4、草莓

草莓性微寒，含有的果膠和纖維素都很豐富，能促進消化，改善便秘，還能有效預(yù)防痔瘡。所以患上痔瘡后多吃草莓可有效緩解痔瘡帶來的困擾。

5、無花果

新鮮無花果和干無花果都是很有營養(yǎng)的，非常適合患有痔瘡的人食用。它含有多種微量元素、維生素、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)。對于痔瘡、便秘、出血、肛門脫垂的患者。

6、柿子

柿子成為了市場上十分受歡迎的水果之一。其實大家在品嘗柿子的美味的同時，也應(yīng)知道，柿子還具有預(yù)防痔瘡的作用。它對于預(yù)防便秘、緩解大便干結(jié)或出血等效果較好。另外，柿子還有緩解高血壓、動脈硬化的作用。

痔瘡如何調(diào)理？

1、飲食上調(diào)理：飲食宜以清淡為主，避免辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有潤腸的作用。在夏季尤其應(yīng)該多飲鹽開水，避免汗液排泄過多。

2、通過運動調(diào)理：不要久坐久站，適當(dāng)?shù)倪\動可以減低靜脈壓，加強心腦血管系統(tǒng)的機能，消除便秘，增強肌肉的力量。這對痔瘡的防治很有作用。提肛運動是最簡便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加緊，配合吸氣，將肛門向上收提，稍閉一下氣，然后呼氣，全身放松。這種運動可隨時隨地進行。

3、養(yǎng)成良好方便習(xí)慣：定時排便，不要久蹲，同時注意日常中多休息，避免熬夜。

4、保持肛門衛(wèi)生：平時注意保持肛門衛(wèi)生，經(jīng)常清洗肛門，勤換洗內(nèi)褲，同時可以進行坐浴。

5、藥物調(diào)理：在痔瘡初期可以遵醫(yī)囑使用一些藥物涂抹或者坐浴熏蒸的方式來治療痔瘡。

有痔瘡的朋友不妨吃以上6種水果，可以幫你緩解痔瘡，還可以讓痔瘡快點好起來。痔瘡凝膠貼牌廠家表示，痔瘡人群在生活中要飲食清淡，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，保持肛門衛(wèi)生，如果還是有痔瘡困擾，可以使用痔瘡凝膠來緩解疼痛，堅持使用痔瘡是會好起來的。

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