作為女性，試問(wèn)誰(shuí)不想擁有一雙堅(jiān)挺豐滿(mǎn)的乳房呢？可是回頭看看自己的乳房下垂的厲害，就連自己都討厭自己的胸部?？墒呛芏嗯詫?duì)于乳房下垂也只是討厭而已，并沒(méi)有做出調(diào)整，因?yàn)樗齻冇X(jué)得乳房下垂只是影響美觀而已。那你就錯(cuò)了，乳房下垂危害大，需注意！

乳腺膏貼牌廠家提醒：乳房下垂危害大，需重視！

1、乳房下垂有礙女性體形的曲線(xiàn)美，更嚴(yán)重的是使人產(chǎn)生自卑感，影響人的心理健康。有的人由于一側(cè)或兩側(cè)的乳房下垂較重，導(dǎo)致行動(dòng)不便，頸肩部不適，兩側(cè)乳房皺褶處有糜爛或患濕疹，故一定要對(duì)此進(jìn)行矯治。

2、乳房下垂的形式各種各樣，不能僅視乳房下垂的程度而論，還應(yīng)顧及與胸部的比例關(guān)系小而下垂的乳房，沒(méi)有任何臨床表現(xiàn)，但可直接或間接地影響體形曲線(xiàn)美。

3、中等大小伴下垂的乳房，可能會(huì)出現(xiàn)某種程度的不適感，乳房挺起不夠充足，外觀上乳房可出現(xiàn)不對(duì)稱(chēng)，即使著裝，也難以掩蓋其下垂的表現(xiàn)。

4、大而下垂的乳房，由于乳房的重力作用，可出現(xiàn)巨乳癥的某些癥狀，如胸頸肩背疼痛，易疲勞，酸脹感等，而且給婦女著裝造成很大困難，影響了病人正常的心理發(fā)育，可出現(xiàn)各種各樣的心理及生理上的問(wèn)題。

預(yù)防乳房下垂的小妙招：

1、選擇合身的胸罩

成年后，乳房一般變化不大，但仍會(huì)因?yàn)轱嬍辰Y(jié)構(gòu)、身體狀況（如經(jīng)期、懷孕等）而發(fā)生變化。應(yīng)隨時(shí)關(guān)注自己乳房的變化，選擇合身的胸罩。穿過(guò)緊的內(nèi)衣超過(guò)18小時(shí)，也會(huì)影響腋下淋巴結(jié)的排毒功用，對(duì)健康不利。

2、溫柔對(duì)待你的乳房

永遠(yuǎn)記得乳房是女性最脆弱的部位，即便是和他水*融之際，也不能容忍他粗暴對(duì)待你的乳房。

3、養(yǎng)成良好的站、坐姿

含胸對(duì)乳房的損害最大，因?yàn)樗鼔浩攘诵夭拷M織的生長(zhǎng)，侵占了它的生存空間，容易導(dǎo)致乳房下垂。

4、適度鍛煉胸肌

乳房脂肪組織通過(guò)合理鍛煉有一部分轉(zhuǎn)化成肌肉，使乳房線(xiàn)條變得更挺。

5、適時(shí)生育

當(dāng)你生第一個(gè)孩子時(shí)，意味著你患乳腺癌的可能性減少了7%，而如果你選擇母乳喂養(yǎng)則可讓其再降低4.3%。

由此可見(jiàn)，胸部出現(xiàn)下垂的情況后，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是有很大危害的。所以女性朋友必須要給予足夠的重視，并且還要及時(shí)進(jìn)行矯正，不然對(duì)于身體健康，以及心理健康等都會(huì)造成很大的影響。乳腺膏貼牌廠家送給大家以上5個(gè)小妙招，希望可以讓你的胸部不再下垂。

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