眼睛是心靈的窗戶，能夠讓我們看到世間萬物，能讓我們感受到外面的花花世界，眼睛對于我們的重要性是不言而喻的。正常情況下眼睛眼白是沒有任何顏色或異物的，但是有些人會發(fā)現(xiàn)自己眼睛出現(xiàn)了紅血絲，這是怎么回事呢？為何眼睛會有紅血絲呢？

眼睛出現(xiàn)紅血絲是怎么回事呢？

1.用眼時間過長

現(xiàn)如今有很多人工作繁忙，經常要面對電腦，如程序員等互聯(lián)網從業(yè)人員，或者有些人經常玩手機，長時間用眼，眼睛得不到休息，很容易疲勞，毛細血管充血無法充分緩解，就容易出現(xiàn)紅血絲。

2.隱形眼鏡、美瞳

如今有很多年輕人，習慣戴隱形眼鏡或美瞳，如果沒做好衛(wèi)生護理，是很容易通過這些物質把細菌帶入眼睛里的，從而引起眼睛感染，出現(xiàn)紅血絲。

3.眼部化妝

對于愛美的女士來說，戴假睫毛、畫眼線等是十分常見的事情，這些化妝品本身就有刺激性，不慎入眼，就會刺激到眼睛，再加上衛(wèi)生習慣不良，帶入眼睛細菌，導致眼睛感染細菌，眼中出現(xiàn)紅血絲也是很正常的事情了。

4.感染病菌

有時我們不注意用眼衛(wèi)生，用臟手揉眼睛，就可能導致病菌進入眼睛，引起急性結膜炎等眼部充血表現(xiàn)。有時不明飛行物飛到眼睛里，也會造成眼睛感染，出現(xiàn)紅血絲。

眼睛出現(xiàn)紅血絲該怎么消除呢？

1.養(yǎng)成良好的用眼習慣

平時用電腦或手機時間每隔1小時，休息十來分鐘，可以到戶外放松一下，或站在窗邊遠眺。建議放一盆綠蘿放在電腦旁邊，平時多看看綠蘿也有助于緩解疲勞。平時注意不要離電腦太近，保持30厘米以上的距離。若用眼時間長了，眼睛感到干澀、難受，可以閉目養(yǎng)神一會兒，再睜開，不要用手揉眼。

2.膳食調理

多吃對眼睛有好處的食物，含β胡蘿卜素、葉黃素豐富的食物，如胡蘿卜、枸杞、藍莓、玉米、木瓜、南瓜以及綠葉蔬菜等，或者喝些決明子茶，這都對眼睛很有益處。

3.經常做眼部保健操

緩解紅血絲，也可以常做眼保健操，或把兩手洗干凈，手掌互相搓熱，將發(fā)熱雙手輕輕覆蓋在眼睛上，同時將眼睛來回轉動。

4.合理使用滴眼液

緩解眼疲勞，防治紅血絲，也可以在專業(yè)醫(yī)生指導下適當使用滴眼液，但須注意搞好衛(wèi)生，使用前洗手，一次一般1-3滴即可，不可過量，注意掌握正確滴眼藥法，可以參照說明書。

以上就是為何眼睛會出現(xiàn)紅血絲了，大家都清楚了嗎？生活中希望大家能養(yǎng)成好的用眼習慣，注意用眼衛(wèi)生，多注意給眼睛休息，膳食合理，避免熬夜，盡量少生氣或發(fā)怒，保持輕松穩(wěn)定的情緒，從而讓眼睛不會出現(xiàn)紅血絲。如果眼睛出現(xiàn)了干澀、疼痛、紅血絲等情況，請及時使用滴眼液來緩解。

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