由于婦科病的發(fā)病率在逐年升高，這就使得更多的女性朋友開始關注一些婦科知識。說到婦科知識，女性朋友是不是缺少相關的知識呢？為了更好的避免婦科病的發(fā)生，所以女性朋友除了注意個人衛(wèi)生外，還需要知識一些基本的婦科知識，這樣才能更好的避免婦科病的發(fā)生，不是嗎？

陜西婦科凝膠廠家| 有關女性婦科知識的7個自問自答，了解一下：

問題一：月經怎樣才正常？

答：一般來說，每次持續(xù)時間為2~7天，周期在24-35天（可以適當?shù)姆艑挼?0-45天），經量在20-60ml之間。其中不乏有些妹子每次周期到40天，不要太緊張，是可以存在。同時偶爾一次兩次大姨媽不聽話，原本要來一個星期的姨媽兩天就走了，不要憂傷，她還會再回來，下次借住得久點就沒關系，或者突然推遲了幾天來（懷孕除外），也不必太驚慌，最近是否熬夜了，過度運動了，節(jié)食了，還是精神壓力大了些？這些都有可能會影響到姨媽的暫住時間。

問題二：有白帶正常嗎？

答：所謂白帶，只是一些分泌物組成而已，正常情況下乳白色，但是分泌到內褲上，洗的時候發(fā)現(xiàn)有點偏淡黃色也是正常的，質地較輕，有黏性，無味，可能略帶點腥味，因人而異，常常聞一下是有必要的，對它知根知底，有問題的時候自己都可以嗅出異常來，正常的白帶并沒有什么有害細菌，無需對它嗤之以鼻，嫌棄至深的樣子。

問題三：痛經怎么回事？

答：痛經分為兩種，一種是原發(fā)性痛經，大多由于前列腺素的增加導致的，常常找不到原因。另外一種叫繼發(fā)性痛經，包括了所有可能導致痛經的疾病造成的痛經，常見的有子宮內膜異位癥，子宮腺肌癥，子宮肌瘤等。

問題四：陰道也要鍛煉嗎？

答：陰道也需要鍛煉。有規(guī)律的性行為會讓你的陰道更健康。因為性愛會使陰道肌肉得到鍛煉，借此來保持它們的緊致度。另外，性愛前因為興奮而分泌的黏液越多，性愛時越不容易造成陰道的傷害。

問題五：如何避免陰部感染？

答：如廁后，衛(wèi)生紙應由前往后擦，而非由后往前，以免衛(wèi)生紙先碰觸肛門，可能將過多細菌帶到陰道口。霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，內衣褲一定要單獨洗哦。此外，性行為也會增加感染的機會，行房前應清洗外陰部，行房后應以凱格爾運動（腹部用力、骨盆收縮）把精液排出，因為精液為堿性，會改變陰道酸堿值，想受孕的人也可采用此法，因精子跑得快，不受影響，或使用保險套，避免精液射入。除了霉菌，有些病原菌易存在男性身上，若女性發(fā)生感染，須注意性伴侶是否也有類似問題（如尿道炎），應一并治療，否則女性治好后，可能因性接觸而交互感染，一再復發(fā)。

問題六：陰道要怎么清洗？

答：陰道內有大量細菌？別害怕，正是這些細菌在維持著陰道內的酸性環(huán)境，使我們免受感染。在陰道內，有著15種左右的細菌安營扎寨，它們是對抗有害微生物和細菌的衛(wèi)士。正確的洗滌方法是用清水沖洗陰部，不要用香皂。醫(yī)生建議女性使用沒有添加劑的衛(wèi)生紙，無香衛(wèi)生巾以及無香個人清潔用品。

問題七：陰道要體檢嗎？

答：每隔三個月，你都應該為陰道做一次自我檢查。方法很簡單——撥開陰唇，用鏡子觀察陰部外觀，檢查是否有異常生長物，外陰顏色是否正常。通常我們的檢查不會有什么大問題，但如果你發(fā)現(xiàn)有任何可疑的腫塊或者小包，一定要盡快找醫(yī)生進行專業(yè)檢查。

以上這些基本的婦科知識，希望女性朋友能認真看幾篇，以便自己了解更多的婦科知識。陜西婦科凝膠廠家指出，為了更好地避免婦科病的發(fā)生，女性朋友在生活中應做好全方位護理，注意個人衛(wèi)生，特別是月經期，至少兩個小時換一次衛(wèi)生巾，堅持用清水擦洗私處，從而避免婦科病的發(fā)生。

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