現(xiàn)代的女性都忙于工作，忙于照顧家庭，而忽視了自身的健康問(wèn)題，生活中有婦科病的女性不在少數(shù)，而這些女性又覺(jué)得婦科病難以啟齒，總是一拖再拖。其實(shí)這樣是不對(duì)的，對(duì)于婦科病，我們要做的就是早發(fā)現(xiàn)早治療。對(duì)于不同的婦科病，在飲食方面是也是不同的。

婦科凝膠OEM廠家指出，患上婦科疾病莫慌，合理飲食很重要：

1、月經(jīng)不調(diào)

（1）宜吃食物

月經(jīng)不調(diào)患者應(yīng)吃清淡、易消化、有營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、新鮮果蔬、粥類(lèi)等，經(jīng)血量大時(shí)可適量增加高鐵食物的攝取量，如魚(yú)肉、蛋類(lèi)、豬肝等。

（2）忌吃食物

月經(jīng)不調(diào)癥狀不同，忌吃食物有所不同。月經(jīng)量過(guò)少或月經(jīng)推遲者不可以吃苦瓜、黃瓜、螃蟹、涼拌菜等生冷食物，月經(jīng)量過(guò)多或月經(jīng)提前者不可吃辣椒、羊肉、狗肉、芥末等辛辣刺激食物，痛經(jīng)患者盡量避免吃醋、李子、檸檬、山楂等酸澀收斂的食物，以免使病情加重。

2、子宮肌瘤

（1）宜吃食物

子宮肌瘤患者宜清淡飲食，還要注意適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，建議適量吃豬瘦肉、雞肉、雞蛋、魚(yú)肉、白菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、豆腐等，提高肌體免疫力，并避免因月經(jīng)量過(guò)多引發(fā)貧血。

（2）忌吃食物

子宮肌瘤患者應(yīng)避免吃豆類(lèi)及制品、阿膠、蜂王漿等含雌激素的食物。避免吃辣椒、生蔥姜蒜、白酒等刺激性食物或飲料，防止肌瘤快速增加或使出血量增加。

3、多囊卵巢綜合征

（1）宜吃食物

大多患者需控制體重，所以應(yīng)選擇高蛋白、低脂肪、低熱量的食物，如新鮮果蔬、魚(yú)肉等，防止體重增加，使病情加重。

（2）忌吃食物

患者應(yīng)避免吃含精氨酸的食物，避免吃辛辣刺激、生冷寒涼、過(guò)甜的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、泥鰍、鱔魚(yú)、辣椒、螃蟹、甜食等，以免使病情加重。

4、卵巢早衰

（1）宜吃食物

卵巢早衰患者體內(nèi)雌激素水平偏低，應(yīng)多吃豆類(lèi)及其制品，并適量服用蜂王漿等為身體補(bǔ)充雌激素，多吃肉蛋奶、新鮮果蔬等食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體免疫力。

（2）忌吃食物

一般卵巢早衰患者應(yīng)避免吃山楂、檸檬、青梅等酸澀食物，以免導(dǎo)致卵巢功能衰退更加嚴(yán)重。

防止婦科病，女性該怎么做？

1、注意衛(wèi)生，注意會(huì)陰部清潔衛(wèi)生，每天可用清水清洗，要按時(shí)更換內(nèi)褲，盡量穿棉質(zhì)內(nèi)褲，使用正規(guī)品牌的衛(wèi)生巾。

2、要注意性生活的衛(wèi)生，不要過(guò)度進(jìn)行性生活，同時(shí)性伴侶要注意生殖器的衛(wèi)生。

3、盡量做好避孕措施，不要進(jìn)行人工流產(chǎn)。流產(chǎn)手術(shù)對(duì)女性宮頸，還有子宮損傷最大，也容易導(dǎo)致其他方面問(wèn)題。 

4、要按時(shí)進(jìn)行婦科檢查，發(fā)現(xiàn)任何異常情況及時(shí)處理。

婦科疾病是困擾廣大女性的一大問(wèn)題，所以當(dāng)你患上婦科病時(shí)，需要針對(duì)不同的婦科病吃不同的食物。婦科凝膠OEM廠家表示，婦科病高發(fā)，做好預(yù)防很重要，生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，注意性生活衛(wèi)生及做好避孕措施，最重要的就是要定期做婦科檢查，這點(diǎn)很重要哦！

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