陰道炎是女性朋友的常見病，不管是哪個年齡段的女性都有患陰道炎的可能，尤其是對于婚后的女性來說，患陰道炎的幾率還是很大的，陰道炎有一個很叫人郁悶的特點就是容易發(fā)生，容易反復(fù)，非常讓女性朋友煩惱，那要如何避免這樣的情況發(fā)生呢？聽聽婦科凝膠廠家是怎么說的。

要想預(yù)防陰道炎，做到自律是非常重要的，陰道炎有很大一部分原因是由于生活中的壞習(xí)慣導(dǎo)致的，那么生活中盡量改掉這些壞習(xí)慣，陰道炎就會得到很好的預(yù)防。

1.避免過度的私處清潔。

以前的人都說洗洗更健康，但是這個是要有度的，適度的私處清潔是很有必要的，但是過度的私處清潔對于陰道來說是很不健康的，因為過度的清潔會破壞陰道本身的酸堿平衡，這樣就破壞了陰道本身的防御能力，會更容易滋生細(xì)菌等。

2.注意日常的私處衛(wèi)生

私處衛(wèi)生是非常關(guān)鍵的，清潔的私處衛(wèi)生是保證女性私處健康的前提，不潔的衛(wèi)生會很容易導(dǎo)致陰道炎，日常要勤換內(nèi)褲，勤洗內(nèi)褲，洗內(nèi)褲的時候盡量用開水燙過以后再洗，晾曬的時候可以放在太陽下暴曬，有殺菌的效果。

3.定期檢查

經(jīng)常做婦科檢查也是很有必要的，尤其是私處出現(xiàn)一些不適的時候，比如說異味、瘙癢、白帶異常等等，定期檢查可以有效的發(fā)現(xiàn)婦科疾病，可依據(jù)檢查結(jié)果進行相應(yīng)的措施。

4.作息規(guī)律，飲食以清淡為主

良好的作息習(xí)慣是一個人身體健康的前提，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不僅僅是對婦科方面，對身體其他方面也會大有益處，另外，飲食也盡量以清淡為主，尤其是已經(jīng)有陰道炎癥的朋友。

婦科凝膠廠家表示，既然陰道炎這么叫人煩惱，還是建議女性朋友們要盡量做到自律，改掉生活中的不良習(xí)慣，如果檢查出有婦科炎癥，一定要及時的治療，不能只憑自己的主觀想法吃抗生素，這樣只會耽誤病情，建議去正規(guī)機構(gòu)治療，并且要按照醫(yī)囑，一次性徹底治療好，避免炎癥反復(fù)。

本文作者：陜西璟鵬生物醫(yī)藥科技有限公司（http://kunocafe.com.cn/）