前列腺炎是一種很常見的前列腺疾病，其主要癥狀為尿頻、尿急、尿不盡，前列腺炎的出現(xiàn)給男性朋友的身體及生活帶來了極大的影響。所以男性朋友在生活中應做好預防工作，避免前列腺炎找上自己。其實男性朋友在喝水時，給水里加點“料”，可以幫你遠離前列腺炎哦！

前列腺凝膠貼牌廠家指出，水里加點“料”，幫你遠離前列腺炎：

1.綠豆

生活中很多人喜歡喝綠豆湯，因為它具有清熱解毒、消暑利尿、抑菌消炎的功效。而男人患有前列腺炎大多都是由于濕熱內(nèi)生、氣滯血淤導致的。所以，男人平時不妨多喝綠豆湯，可以很好地緩解前列腺炎的癥狀，或助你遠離前列腺炎。

2.蜂蜜

蜂蜜可以幫助男人預防前列腺炎。適當?shù)暮纫恍┓涿叟菟?，可以使身體的代謝速度增強，這樣就能夠有效地將前列腺周圍潛伏的細菌和毒素代謝出體外，起到一定的消除炎癥的功效。

3.蒲公英

蒲公英可以說是大家都非常熟悉的食材了，可是說它有什么醫(yī)用價值卻有很少人知道，其實它也有著很好的消炎殺菌的作用，能夠有效地避免各種細菌感染，從而起到緩解前列腺炎的效果，所以，男人在生活中不妨經(jīng)常用蒲公英泡水喝。

4.魚腥草

魚腥草雖然跟它的名字一樣，有著特殊的味道，很多人不喜歡它，但是你可知道，其實它是對前列腺炎有很大的輔助治療作用，是天然的消炎殺菌的藥材，能夠迅速有效地直擊前列腺各種炎癥，而且能提高免疫力，或助你遠離前列腺炎。

前列腺炎如何預防？

1：注意隱私部位的衛(wèi)生。

2：飲食清淡少油膩，不吃太多的辣椒。

3：不熬夜吸煙，尤其是不要喝酒。

4：多吃蔬菜和水果（熱性水果少吃）。

5：適當補充一些維生素和礦物質(zhì)鋅硒，對前列腺很好，南瓜子和番茄對前列腺特別好，可以適量多吃。

6：勤按揉小腹和會陰部位，這有兩個穴位：關元穴和會陰穴，都是對男性朋友非常好的穴位，勤按之。

不想前列腺找上自己，男性朋友可以在喝水時加上以上4種“料”，消炎殺菌，可以幫你遠離前列腺的困擾。前列腺凝膠貼牌廠家表示，預防前列腺炎，除了在水里加點“料”外，還應該注意私處衛(wèi)生，飲食要清淡，多吃蔬菜水果，不要抽煙喝酒，適當補充維生素和硒，勤按摩會陰部位，幫你遠離前列腺炎。

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