說到灰指甲，可能很多人只是覺得它只是影響美觀而已，不用管也沒事。那你就錯了，相信你一定聽過這樣的廣告語“得了灰指甲，一個傳染倆”，是的，灰指甲具有很強(qiáng)的傳染性，如果置之不理很容易傳染給其他指甲，到時就更麻煩了。那生活中我們該如何判斷自己是否有灰指甲呢？

下面灰指甲液代加工廠家教你如何判斷自己是否有灰指甲？

1、變得渾濁

真菌侵入甲板或甲床后，由于大量的菌絲和孢子的迅速繁殖，產(chǎn)生大量的菌絲和孢子，使得甲床上角質(zhì)物大量的堆積?；抑讣壮跗诘陌Y狀時，用肉眼查看甲板變得混濁，不透明。

2、變厚

由于真菌的侵入，導(dǎo)致甲板無法正常生長，使得角質(zhì)物堆積在甲板上，時間一長變導(dǎo)致了指（趾）甲增厚的現(xiàn)象，一般灰指（趾）甲的厚度會比正常指（趾）甲高1-3倍。

3、變色

灰指甲早期的跡象之一是指甲變色（如出現(xiàn)：污灰色，褐色，白色，黃色，黑色等）。一般常見的是在指甲上顯示為白色斑點(diǎn)或條紋，指甲邊緣可能易碎，在某些情況下，條紋或斑點(diǎn)可能會變暗，甚至看起來是黑色的；另外，有的患者可能出現(xiàn)指甲變白。

如果發(fā)現(xiàn)指甲變色，指（腳趾）部又沒有受傷，按按指甲沒有任何疼痛，則很可能是早期的灰指甲跡象。

4、甲板變得易碎

由于甲板和甲床被真菌侵入，在角質(zhì)溶解酶的作用下，角質(zhì)蛋白會被溶解，變成角質(zhì)細(xì)小顆粒，失去了角質(zhì)蛋白，甲板也就失去了彈性和任性，因此而變得脆，并且角質(zhì)顆粒為粉末狀，非常容易脫落和破碎。

如何遠(yuǎn)離灰指甲？

5、表面凹凸不平

指甲凹凸不平也是常見的灰指甲的癥狀，由于灰指甲患者的甲板或甲板下有角質(zhì)物堆積，同時甲板又被破壞，使甲板表面粗糙，凹凸不平，失去光澤。這種灰指甲的癥狀為凹凸不平既為縱向，也可以為橫向。同時也可以理解為灰指甲的病甲的主要病變在甲板下。

如何預(yù)防灰指甲的出現(xiàn)呢？

1、注意個人衛(wèi)生

平時我們一定要注意自己的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗澡，每天要更換自己的襪子，鞋子也要記得定期的曬曬和清洗，不要連續(xù)好幾天穿同一雙鞋，指甲也要定期的修剪。

2、避免穿不合腳的鞋子

很多人出現(xiàn)灰指甲的一個原因就是穿了不合腳的鞋子，導(dǎo)致腳部指甲受到擠壓，長期下去就會導(dǎo)致出現(xiàn)灰指甲。

3、不美甲

很多愛美的女性喜歡經(jīng)常去做指甲，其實外面美甲機(jī)構(gòu)如果不注意衛(wèi)生和消毒，也會導(dǎo)致我們的指甲受到真菌的感染，造成灰指甲的出現(xiàn)，另外指甲油也是化學(xué)成分比較多，也會使指甲變得不健康。

4、不用別人的生活用品

在生活中不用別人的私人用品，如指甲刀、拖鞋、襪子、泡腳盆等。以免導(dǎo)致真菌感染，造成灰指甲。

5、經(jīng)常運(yùn)動

如果我們免疫力低下，使真菌更容易進(jìn)入我們的身體內(nèi)，從而引發(fā)灰指甲，所以平時應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉和運(yùn)動，增強(qiáng)我們的體質(zhì)，讓我們的身體素質(zhì)能夠增強(qiáng)，抵抗各種病毒的入侵。

想知道自己是否有灰指甲，可以從以上5點(diǎn)來判斷，如果有，那就說明你有灰指甲了，需要及時處理了，以免影響其他指甲。灰指甲液代加工廠家表示，大家在生活中要注意指甲的健康狀況，時刻做好預(yù)防工作，注意個人衛(wèi)生，避免穿不合適的鞋子，盡量不美甲，不要用別人使用的東西以及要經(jīng)常運(yùn)動，增強(qiáng)身體抵抗力，避免灰指甲的出現(xiàn)。

陜西璟鵬生物醫(yī)藥科技有限公司(kunocafe.com.cn)