前列腺雖然小，但對男性朋友來說是至關(guān)重要的。大家知道嗎？男性朋友在上了年紀(jì)以后就會被前列腺方面的問題所困擾，尤其是50歲以后，各種前列腺方面的問題就接踵而來。那說到前列腺方面的疾病，可能就有人會問，那男性朋友在50歲以后就要警惕哪些前列腺疾病呢？

前列腺凝膠貼牌廠家提醒：男性朋友50歲后，需警惕3種前列腺疾?。?/span>

前列腺增生：

相信大家在生活中都聽說過前列腺增生，有時候也叫前列腺腫大，這是中老年男性強(qiáng)健康的問題。這種問題的出現(xiàn)也隨著年齡的增長而增加。前列腺內(nèi)結(jié)締組織增生，導(dǎo)致前列腺整體增大，影響男性健康。在30-40歲的男性朋友中，這種概率不到10%。50歲以后，每10人中可能有8人有前列腺增生。

前列腺增生一旦發(fā)生，就會導(dǎo)致尿頻、尿急、排尿頻率增加，尤其是夜間。排尿困難，如果不注意控制和治療，也會導(dǎo)致尿路梗阻，導(dǎo)致尿潴留，導(dǎo)致腎積水，影響腎功能。

因此，如果男性朋友在生活中有這種異常，他們必須注意積極的醫(yī)療檢查。藥物可以改善尿道周圍的緊張，也可以控制雄激素的影響和前列腺增生的過程。

前列腺炎：

前列腺炎也是前列腺健康的另一個常見問題。前列腺炎大多是由細(xì)菌和病毒感染引起的。通常，這種情況不會太嚴(yán)重理的治療可以及時恢復(fù)和緩解。

前列腺炎最常見的癥狀是排尿、疼痛和發(fā)燒、身體寒冷、尿頻和渾濁的尿液。你也可以通過超聲波和前列腺液檢查來判斷前列腺炎的問題。

前列腺炎是由細(xì)菌和病毒感染引起的?？股赝ǔＳ糜谥委煟嚓P(guān)的抗炎鎮(zhèn)痛癥狀可以改善下尿路癥狀。

在日常生活中，我們也應(yīng)該保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，特別是清潔男性外陰，這也是預(yù)防細(xì)菌感染的關(guān)鍵。因此，如果我們能在生活中做到這一點(diǎn)，我們也能有效預(yù)防前列腺炎。

前列腺癌：

前列腺癌也是一種常見的惡性腫瘤，生長緩慢，死亡率只有3%左右。但前列腺癌的風(fēng)險也會隨著年齡的增長而增加，即65歲以上的中老年人，前列腺癌的機(jī)制尚不清楚。

除遺傳因素外，還可能與不健康的飲食習(xí)慣有關(guān)，如長期吸煙、飲酒、熬夜、生活不規(guī)律等。

因此，為了預(yù)防前列腺癌，除了注意健康的飲食和生活外，還應(yīng)結(jié)合自身的風(fēng)險，定期進(jìn)行PSA篩查。55歲以下的男性也應(yīng)定期篩查前列腺癌，55歲以上的男性應(yīng)每兩年定期篩查一次。

男人應(yīng)該如何照顧好自己的前列腺？

1.不要憋尿。

生活中有很多男性朋友有憋尿的習(xí)慣，可能是因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)，但這是一種很不好的行為。長時間憋尿會導(dǎo)致體內(nèi)大量有害垃圾堆積，膀胱炎癥也會損害腎臟，健康也會導(dǎo)致急性尿潴留和前列腺炎。

因此，提醒男性朋友在日常生活中擺脫憋尿的壞習(xí)慣，及時排尿，提前排尿，減少有害物質(zhì)對身體的刺激和傷害。

2.不要久坐

對于許多面對辦公室職員工作的男性朋友來說，長時間坐著也是一個非常壞的習(xí)慣，導(dǎo)致血液循環(huán)，新陳代謝減慢，也會使前列腺長期壓迫，靜脈回流不良，更容易引起前列腺炎。

因此，提醒大多數(shù)男性朋友，在日常生活中必須注意工作和休息的結(jié)合，久坐后適當(dāng)站起來活動，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕前列腺負(fù)擔(dān)，預(yù)防各種前列腺疾病。

3.多喝水

俗話說，水是生命之源，70%以上的人體是水。只有養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，才能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，排出有害垃圾，減輕身體負(fù)擔(dān)。

4.多運(yùn)動

俗話說，生活在于鍛煉，堅(jiān)持鍛煉，更有利于提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力和免疫力，降低生病風(fēng)險。

特別是對于久坐的男性朋友，應(yīng)多參加運(yùn)動，能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，特別是前列腺血液循環(huán)順暢，能促進(jìn)前列腺的健康發(fā)展。

5.不要過度放縱

提醒男性朋友，為了更好地保護(hù)前列腺健康，預(yù)防各種前列腺疾病，在日常生活中，也要注意合理適度的夫妻生活，不要過度放縱。

如果性生活頻繁，也會導(dǎo)致前列腺充血腫脹，久而久之容易引起前列腺炎癥，損害前列腺健康。

男性朋友在50歲以后就要警惕前列腺疾病了，比如：前列腺增生、前列腺炎以及前列腺癌。前列腺凝膠貼牌廠家表示，生活中男性朋友要時刻預(yù)防前列腺方面出現(xiàn)問題，就要在生活中做到以上5點(diǎn)，避免前列腺方面出現(xiàn)問題。當(dāng)然，我們說50歲男性要多注意，并不意味著年輕男性就可以放任自己，為了避免前列腺出現(xiàn)問題，年輕的小伙子也應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不久坐，不憋尿。

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