其實生活中有很多女性都存在著一側(cè)或者是兩側(cè)乳房乳頭內(nèi)陷的情況，乳頭內(nèi)陷不僅讓乳房的美觀大打折扣，還給以后的生活造成了很多的不便，最大的不便就是以后給孩子哺乳會陷入很大的困難。今天乳腺貼代加工廠家就給大家分享一些改善乳頭內(nèi)陷的妙招。

乳頭是很敏感的部位，一般的女性稍微刺激一下乳頭就變得很堅挺，乳頭也會出來，下面是幾種辦法：

1.十字按摩，用大拇指和食指放在內(nèi)陷的乳頭上，適當(dāng)用力的按摩、按壓，換著方向捏，這樣內(nèi)陷的乳頭會慢慢的突出來，然后從乳暈向乳頭輕輕推動，每次可以堅持5-10分鐘即可。這樣的方法剛開始可能按摩的時候乳頭會突出來，一會會乳頭就由自己陷回去了，這需要堅持一段時間才會有明顯的效果。

2.正在哺乳的寶媽，讓孩子吮吸是很好的改善乳頭內(nèi)陷的辦法，但是由于寶寶剛生出來比較小，她可能不愿意或者抵觸乳頭內(nèi)陷一側(cè)的乳房，這個時候可以用吸奶器先把乳汁吸出來用奶瓶給孩子喂，等寶寶大一點可以嘗試給孩子親喂，寶寶吮吸是很好的改善乳頭內(nèi)陷的辦法。

3.乳頭矯正器對乳頭內(nèi)陷也有一定的改善作用，乳頭矯正器一般在藥店或者是孕嬰店里都有賣的，乳頭矯正器也是要按照說明方法使用的，要堅持一段時間，所有的辦法都是要建立在堅持的基礎(chǔ)上，生活中常有女性用了幾次就覺得不好用、沒有效果等的理由放棄使用的，這樣往往會以失敗告終的。

以上是乳腺貼代加工廠家給大家分享的三種改善乳頭內(nèi)陷的辦法，乳頭內(nèi)陷是現(xiàn)在很常見的情況，有的人覺得自己的乳房別人也看不見，無所謂，有的人則覺得乳頭內(nèi)陷很不美觀，每個人都有每個人的想法，有需要的朋友可以嘗試一下。另外要提醒的是，乳房是女性很脆弱的部位，在嘗試改善乳頭內(nèi)陷的辦法之前一定要清洗雙手，保持乳房的清潔才好。

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