由于女性私處結(jié)構(gòu)的特殊性，很容易被各種細菌所侵入，很容易導(dǎo)致婦科病的出現(xiàn)，所以女性要保護好自己的私處健康。說到私處的健康，很多女性就覺得自己多清洗幾次就好了，這樣私處干凈了就不會被細菌盯上了。真的是這樣嗎？私處真的是洗洗就更健康嗎？

女性私處真的洗洗更健康嗎？

正常情況下，陰道中有穩(wěn)定的菌群環(huán)境，尤其是乳酸桿菌能維持陰道處于酸性環(huán)境狀態(tài)下，抑制致病菌繁殖。然而頻繁用各種清洗液，可破壞陰道菌群環(huán)境，降低陰道抵抗力，使得致病菌趁虛而入，進而導(dǎo)致陰道炎。日常生活中用溫水清洗外陰即可，不能對陰道灌洗。同時還要掌握正確的清洗方向，先洗外陰和陰道口，最后再洗肛門周圍。

還有哪些壞習(xí)慣會導(dǎo)致陰道炎？

1、沒有注意性生活衛(wèi)生

有多個性伴侶、性愛前后沒有注意生殖器官衛(wèi)生等都易引起陰道炎。所以女性需做到潔身自愛，講究性道德，月經(jīng)期間避免同房，性愛前后仔細清洗性器官。

2、作息和飲食習(xí)慣差

長時間熬夜、情緒波動大、持續(xù)背負著壓力、偏愛于辛辣刺激性和生冷食物等，易引起體內(nèi)激素水平失衡，進而增加患上炎癥風(fēng)險。因此需保持一日三餐規(guī)律性，做到起居有常，維持正常體重。

3、頻繁用護墊或用洗衣機洗內(nèi)褲

月經(jīng)前后或白帶量增多時部分女性習(xí)慣用護墊，然而護墊不透氣，長時間用可滋生大量細菌，進而誘發(fā)陰道炎癥。也有部分女性習(xí)慣把內(nèi)衣褲直接放在洗衣機里清洗，雖然能節(jié)約時間，但大部分洗衣機中含有霉菌，易沾染到內(nèi)褲上，進而誘發(fā)婦科炎癥。所以要少用護墊，內(nèi)褲一天一換洗，用手且單獨清洗內(nèi)褲，不能和其他衣服混在一起洗，洗完后放在太陽下暴曬。

4、多次做人流

大部分年輕女性意外懷孕時，會通過人流或藥流的方式終止妊娠，然而這會給身體帶來或輕或重的傷害，尤其是損傷子宮和卵巢健康，降低局部抵抗力，進而增加患病風(fēng)險。所以需掌握正確的避孕方法，如戴上安全套、口服短效避孕藥或?qū)m內(nèi)節(jié)育器等。

5、從來不去醫(yī)院做婦科檢查

大部分女性認為無性生活的女性不需做婦科檢查，然而月經(jīng)不調(diào)、去不潔凈的游泳池游泳以及發(fā)育異常等也會誘發(fā)婦科疾病。因此不管有沒有性生活都要定期去醫(yī)院做婦科檢查，其中包括TCT、外陰、陰道B超以及乳腺檢查，能及時發(fā)現(xiàn)體內(nèi)病變，及早治療。

我們看了本文知道私處并非是清洗的次數(shù)多就越好了，這樣只會適得其反，一般情況下一天只需要清洗外陰一次就夠了，不需要多次清洗，在沒有疾病的情況下不需要清洗陰道，以免破壞陰道內(nèi)的酸堿平衡而引發(fā)婦科病的出現(xiàn)。生活中希望女性朋友能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅持運動，提高身體抵抗力，從而避免婦科病的出現(xiàn)。 

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