前列腺對男性來說是非常重要的，所以男性朋友在生活中要保護好自己的前列腺，以免被前列腺疾病所困擾。生活中有很多男性朋友出現(xiàn)了前列腺疼痛的情況，前列腺出現(xiàn)疼痛不能忽視，而是及時解決這個問題。那大家有沒有想過為何前列腺會出現(xiàn)疼痛呢？

前列腺疼痛是怎么回事？前列腺凝膠廠家告訴你：

1.喝水少

不喝水，少喝水，尿是濃縮的，尿中有有害物質含量過高，這很容易流回前列腺管，有害物質在前列腺管理日積月累，逐漸導致疾病的出現(xiàn)，所以，不喜歡喝水的人很容易得前列腺疾病，前列腺疼痛。

2.前列腺炎癥

它是前列腺疼痛最重要的原因。前列腺炎癥可導致尿道受壓、膀胱出口受壓、充血等。因此導致前列腺系統(tǒng)不能正常運行，而刺激前列腺導致疼痛，因此，經(jīng)常充血的前列腺是最有可能得前列腺疾病的。

3.辛辣刺激性食物：

例如：辣食物可以提升味蕾的刺激，但是，吃了辣椒后，有可能有消化道問題出現(xiàn)，導致男性朋友尿路充血，容易造成便秘等問題出現(xiàn)。這些都對前列腺局部代謝非常不利，可誘發(fā)炎癥。

4.酒精：

在醫(yī)學上，恰當?shù)男g語是“酒精依賴”。許多人認為飲酒 是一種樂趣，但他們不知道飲酒會導致毛細血管充血、輕度水腫，男性朋友前列腺水腫主基本上是內(nèi)腺腫脹，內(nèi)腺腫脹是前列腺疾病形成的原因之一。

5.習慣性長期便秘

由于人體特定解剖位置的特點，前列腺后葉接近人體直腸，便秘，糞便繼續(xù)壓迫前列腺在直腸向前，從而阻礙局部血液循環(huán)。此外，長期便秘會形成毒素積聚，會降低機體免疫力，形成前列腺疼痛。

6.久坐

很多坐姿的原因，如電腦工作者，有的愛好，如喜歡電腦游戲，坐4小時5小時。第一，腹部壓力增加前列腺壓力，第二，坐姿時，前列腺位于水平位置。它的尿道和前列腺管位于同一平面上，所以如果尿液中有細菌，就會 引起炎癥和前列腺疼痛。

7.過度性生活

現(xiàn)代人生活開放，一夜情等已經(jīng)習以為常，性生活的開放讓我們?yōu)樗麨?。過度性生活前列腺發(fā)生疼痛致前列腺疼痛出現(xiàn)的，性器官充血是出現(xiàn)前列腺疼痛的原因之一。但是我們要為了避免前列腺疼痛問題而禁欲嗎？答案是：不可以。過度禁欲對前列腺也不宜，影響循環(huán)系統(tǒng)，形成障礙。

保護前列腺，做好以下幾點：

1、注意外陰的清潔

造成前列腺炎產(chǎn)生的病原體是有很多的，其中有真菌，細菌等等，一般來說細菌感染是比較多見的，而這種病原體主要來自尿道，通常是由于尿路逆行感染進入到前列腺中，從而造成細菌性的前列腺炎產(chǎn)生的，一般這和男人平時有不潔的性生活，過度手淫等因素有關，所以男人們在平時一定要注意做好外陰的清潔工作。

2、飲食要清淡

想要保護好自己的前列腺，男人們還應該注意，在平時飲食要清淡一些，要多吃新鮮的蔬果，吃一些含有維生素成分比較多的食物，還有微量元素食物，因為這樣的食物對前列腺健康都是很有好處的，

3、改掉不良生活習慣

久坐，抽煙，熬夜，嗜酒都會給前列腺健康造成影響，而且這些習慣長期下來就會給人造成前列腺炎等問題發(fā)生，所以男人們在平時一定要注意改掉這些不良生活習慣。

男性的前列腺出現(xiàn)疼痛和以上7點有關，所以為了前列腺好，男性朋友要注意這7點。前列腺凝膠廠家表示，男性的前列腺會影響其生殖系統(tǒng)的健康，所以，男性朋友在平時要注意做好對前列腺疾病的預防，并且多運動提高自己抵抗力，避免前列腺出現(xiàn)問題。

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