一提起“痔瘡”，很多人都恨得牙癢癢！因?yàn)橹摊彽陌l(fā)病率真的是太高了，時(shí)不時(shí)就會(huì)被痔瘡困擾，哎，啥時(shí)候可以不被痔瘡折磨啊！那大家有沒(méi)有想過(guò)自己為何會(huì)被痔瘡盯上呢？為何別人就沒(méi)有痔瘡呢？關(guān)于這個(gè)問(wèn)題大家是不是應(yīng)該好好反思一下了。

想知道為何痔瘡會(huì)找上你嗎？痔瘡凝膠貼牌廠家告訴你：

1、過(guò)量辛辣刺激食物的攝入

很多人喜歡吃辣的，經(jīng)常吃麻辣火鍋、麻辣燙等，這種無(wú)辣不歡的飲食確實(shí)美味，但是辣椒會(huì)刺激直腸及肛門部位的粘膜，易引起直腸和肛門部位充血，引發(fā)痔瘡。此外，過(guò)量的攝入辛辣刺激性食物易引起便秘，而便秘也是導(dǎo)致痔瘡發(fā)生的因素之一。

2、便秘或腹瀉

長(zhǎng)期便秘或腹瀉易導(dǎo)致肛門干裂和痔靜脈充血，從而引起痔瘡發(fā)作。

3、久站久坐

久站或久坐會(huì)影響身體血液循環(huán)，時(shí)間長(zhǎng)了身體血液循環(huán)受影響，會(huì)增加患痔瘡的幾率。比如司機(jī)、售貨員、辦公室工作人員等，因工作需要長(zhǎng)時(shí)間坐著或站著，還有憋大便的習(xí)慣，更是會(huì)增加痔瘡的發(fā)病幾率。

4、上廁所看手機(jī)

上廁所時(shí)玩手機(jī)是一個(gè)不良的排便習(xí)慣，這樣會(huì)無(wú)形中延長(zhǎng)排便時(shí)間，導(dǎo)致直腸和肛門部位過(guò)度充血，影響排便，也容易誘發(fā)痔瘡。

千萬(wàn)不要認(rèn)為痔瘡沒(méi)什么危害：

痔瘡的對(duì)我們的危害并不小，首先它直接給我們的生活、工作乃至社交帶來(lái)不便；其次，痔瘡?fù)鶗?huì)引發(fā)感染等問(wèn)題，嚴(yán)重影響我們的健康；另外，痔瘡疼痛癥狀會(huì)給我們帶來(lái)肉體上嚴(yán)重的不適感；還有，痔瘡便血會(huì)直接導(dǎo)致貧血出現(xiàn)，給我們的健康帶來(lái)巨大威脅。

痔瘡如此高發(fā)，做好預(yù)防很重要：

(1)加強(qiáng)身體鍛煉，堅(jiān)持自我提肛運(yùn)動(dòng)，每天1~2次，每次3~5分鐘增加血液循環(huán)，改善痔瘡靜脈回流，促進(jìn)大便排泄。

(2)養(yǎng)成每天早晨短時(shí)間排便的習(xí)慣，排便就會(huì)順暢。平時(shí)受不了，有馬桶就去洗手間，排便的時(shí)候也不要看書，蹲久了不能導(dǎo)致痔瘡靜脈曲張，導(dǎo)致痔瘡。

(3)排便后一定要清洗肛門，最好用溫水清洗。

(4)少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，不熬夜。這些行為會(huì)充血和擴(kuò)張直腸肛門血管，引起排便時(shí)的疼痛，從長(zhǎng)期來(lái)看，還會(huì)引起痔瘡。

看了本文，你是不是知道自己為何會(huì)患上痔瘡了吧，所以如果你有以上行為，那就請(qǐng)及時(shí)更正吧，以免痔瘡找上你，又或者痔瘡老不好！痔瘡凝膠貼牌廠家表示，不良的生活習(xí)慣是導(dǎo)致痔瘡的常見因素，我們?cè)谏钪幸欢ㄒ嗉幼⒁?，以免痔瘡再次找上門。

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