在我們的日常生活中，經(jīng)常會(huì)感到眼睛干澀疲勞、有時(shí)還有疼痛感，感覺(jué)眼睛沒(méi)有水分，都快睜不開眼睛了。這種情況嚴(yán)重影響了大家的生活和工作。那大家有沒(méi)有想過(guò)一個(gè)問(wèn)題，那就是為何自己的眼睛會(huì)出現(xiàn)這些現(xiàn)象呢？

下面洗眼液OEM廠家分析眼睛疲勞干澀是什么原因引起的？

1. 疲勞所致。經(jīng)?？措娔X、電視，淚膜蒸發(fā)的時(shí)間將會(huì)明顯延長(zhǎng)，導(dǎo)致眼睛干澀。

2. 中老年人，淚液分泌功能減退，出現(xiàn)眼睛干澀。夜間較白天淚液分泌減少，早晨起床眼睛干澀多是干眼的早期表現(xiàn)。

3. 維生素A和B的缺乏。長(zhǎng)期缺乏維生素A和B會(huì)導(dǎo)致視力衰退、夜盲癥，還會(huì)引起角膜炎。

4. 由于佩戴隱形眼鏡，會(huì)引起過(guò)敏性結(jié)膜炎。大氣污染、紫外線等原因也會(huì)引起眼部疾病。

5. 環(huán)境干燥等原因，會(huì)引起淚液蒸發(fā)增加或夜肓癥等癥狀。

如何預(yù)防和緩解：

1. 充足的睡眠是消除眼睛疲倦的最佳方法，不過(guò)要注意睡姿，俯臥和側(cè)睡往往會(huì)讓眼尾出現(xiàn)皺紋或出現(xiàn)眼腫現(xiàn)象。

2. 日常生活注意眼保健可以減輕干眼癥的癥狀，平時(shí)注意精神放松，眼睛疲勞時(shí)進(jìn)行適當(dāng)休息。

3. 決明子具有清肝明目及潤(rùn)腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。　

4. 多食用維生素A和維生素B。 菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)；維生素B則是視覺(jué)神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一。

5. 保護(hù)眼睛和減緩眼疲勞除了光線適宜之外，可以選擇合適的眼藥水，保證充足的休息，平時(shí)多做眼保健操，給眼睛緩解疲勞。

如果你的眼睛出現(xiàn)疲勞干澀或是疼痛，就要看看是什么原因引起的了，才能及時(shí)糾正，以免使這些現(xiàn)象加重。洗眼液OEM廠家表示，如果出現(xiàn)了眼睛疼痛干澀或是紅血絲，就要及時(shí)緩解了，做到以上5點(diǎn)，可以有效預(yù)防和緩解眼睛的不適感。生活中希望大家給自己備一瓶滴眼液或是洗眼液，當(dāng)眼睛感到不適時(shí)及時(shí)使用。

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