生活中有痔瘡的人不在少數(shù)，無論男女老少，都有可能被痔瘡盯上，說到痔瘡的痛，只有那些經(jīng)歷過痔瘡的朋友才深有體會。哎，不說了，說到痔瘡都是累啊！但是大家發(fā)現(xiàn)沒？到了夏季痔瘡就更容易出現(xiàn)了，這是為何呢？為何夏季痔瘡就易發(fā)作呢？

痔瘡為何在夏季更易發(fā)生？痔瘡凝膠生產廠家告訴你原因：

1、夏天氣溫飆高，人們會相對減少到戶外去，也會相對地減少運動量，一般的消遣通常是選擇坐在電腦前，吹著空調玩玩游戲。這是長久地坐著，肛門直腸的位置又處于下部，由于重力壓迫，靜脈向上回流受到影響，會比較容易患上痔瘡。

2、夏天的天氣炎熱，會導致人們在睡眠上較其他的季節(jié)更容易出現(xiàn)睡眠不足的情況，加上豐富的夜生活，人們會睡得晚，起得早。如此的起居不正常，人們會更容易患上便秘的毛病，而便秘，就是可以導致出現(xiàn)痔瘡的原因之一。

3、夏季雖是天氣炎熱，但某些有假期的人，還是會選擇去旅行，外出旅游。如果一個人在長期負重遠行的情況下，那么他的靜脈回流會受到影響，盆腔內血流就會緩慢，腹內臟器也會充血，痔靜脈過分充盈，從而導致痔瘡的出現(xiàn)。

4、夏天的飲食習慣導致容易出現(xiàn)痔瘡。夏天天氣炎熱，人們常常覺得胃口不佳，于是會吃比較多的冷飲，還會吃比較多的酸辣食品。這樣肛門和直腸就會因為受到刺激而致使痔靜脈叢充血，靜脈壁的抵抗力下降，這樣痔瘡就容易患上了。

夏季預防痔瘡，從以下幾點做起：

1、飲食清淡

少飲酒，少吃辛辣食物，不要吃得過飽或者暴飲暴食，飲酒會導致痔靜脈充血、擴張，痔核腫脹，辛辣等刺激性強的食物會促使痔瘡充血，加劇疼痛，過度飽食和暴飲暴食都會加重痔瘡的發(fā)病程度。

2、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣

平時注意保持肛門衛(wèi)生，定時排便，不要久蹲，經(jīng)常清洗肛門，勤換洗內褲，同時可以進行坐浴。

3、要按時休息

悶熱的夏天令人身心不適，影響睡眠。很多人到了夏季，晚上的入睡時間都會推遲，熬夜的人也相應增多，但是，這樣不健康的作息會使人疲憊過度，易導致痔瘡脫垂。所以夏季要注意休息，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。

4、合理運動

長期久站或久坐都容易引發(fā)痔瘡，所以應盡量減少站立的時間，如果因為某種原因必須長時間站立，也要穿插坐著休息一會兒，以避免痔靜脈曲張。平時久坐辦公室的人，應該工作一兩個小時左右就站起來活動幾分鐘，還可做一些提肛運動。平時業(yè)余時間可以做一些適度的體育鍛煉，如散步、跑步、打羽毛球、跳廣場舞等，提高身體免疫力，預防痔瘡的發(fā)生。

夏季之所以會出現(xiàn)痔瘡高發(fā)，主要和以上4點有關，大家記住了嗎？痔瘡凝膠生產廠家表示，現(xiàn)在正是炎炎夏季，所以我們一定要做好痔瘡的預防工作，做到以上4點，從而預防痔瘡的發(fā)生。一旦發(fā)現(xiàn)自己患上了痔瘡，不要選擇隱忍，而是直接就醫(yī)，早治療早好，避免拖成炎癥的痔瘡，只能用手術來解決了。

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