前列腺是男性很重要的器官，由于近些年前列腺問題日益突出，很多男性已經(jīng)把前列腺的保養(yǎng)和護(hù)理提上了日程，前列腺凝膠加工廠表示，前列腺有6“怕”，生活中盡量避免這6個方面，對前列腺的健康有很好的促進(jìn)，那么到底有哪6“怕”呢？

1.怕冷

前列腺是一個很怕冷的器官，在冷的時候前列腺很容易充血，會增加前列腺炎癥的風(fēng)險(xiǎn)。

對策：生活中要保證前列腺的保暖，避免前列腺著涼。

2.怕壓

前列腺也是很怕擠壓的，擠壓容易造成前列腺內(nèi)部的組織損傷，也容易造成前列腺充血導(dǎo)致前列腺液排泄困難。

對策：建議盡量不要擠壓前列腺，尤其是久坐人群，前列腺凝膠加工廠家建議坐一會就要起來來回走動走動，讓前列腺放松放松。

3.怕煙

煙是很多男性都很喜歡的，也是很多男性的愛好，也有可能是解乏緩解壓力的“寶貝”，但是不得不承認(rèn)的是“吸煙有害健康”這個事實(shí)，煙不僅僅對肺不好，對前列腺也是有一定的刺激的，容易造成前列腺充血。

對策：盡量不要抽煙，可以嘗試培養(yǎng)其他的愛好來緩解壓力。

4.怕酒

少量的飲酒對身體是有一些好處的，可以起到活血熱身的效果，但是不要經(jīng)常飲酒，經(jīng)常飲酒也是對身體有傷害的，尤其傷肝，對前列腺也會有一定的刺激。

對策：可以少量適當(dāng)?shù)娘嬀疲豢山?jīng)常飲酒。

5.怕憋尿

前列腺凝膠加工廠表示，對于長途車司機(jī)等久坐一族來說，憋尿可能是很常見的事情，但是還是要注意，盡量避免憋尿，憋尿?qū)η傲邢僖彩怯幸欢ǖ挠绊懙摹?/span>

對策：有尿意就盡量提早排出。

本文作者：陜西璟鵬生物醫(yī)藥科技有限公司（http://kunocafe.com.cn/）