生活中，女性朋友關心著婦科方面的問題；而男性朋友則關心著前列腺方面的問題。大家知道嗎？其實前列腺方面若是出現問題，是會有一些表現的，需要男性朋友仔細去觀察，你就會發(fā)現。有關前列腺方面的問題，男性朋友可以觀察排尿情況。

前列腺凝膠oem貼牌廠家指出，這3個排尿變化告訴你前列腺不好了：

1.出現尿頻的情況

發(fā)生前列腺疾病時，往往會出現尿頻的情況，前列腺炎、前列腺增生、前列腺結石和前列腺癌均會出現尿頻的癥狀，出現尿頻的癥狀也有可能是其他癥狀誘導型發(fā)生的，如尿痛，憋尿過久會影響前列腺和尿路周圍的神經失調，導致從而出現尿頻的癥狀。

尿頻也有可能是炎癥感染導致前列腺神經失調出現的。前列腺增生出現尿頻的情況很少，但是很嚴重的增生問題會導致前列腺肥大，也會影響周圍神經細胞異常。前列腺癌會直接導致神經組織細胞失調出現尿頻癥狀。

2.排尿時發(fā)現尿流變細

當我們發(fā)生前列腺疾病時可能會出現尿流變細的情況，當我們發(fā)生前列腺炎時，前列腺會在炎癥的感染下變得紅腫，導致前列腺通道變得狹窄，尿流變細。當我們發(fā)生前列腺結節(jié)時會有排尿困難的情況，也會伴隨尿流變細，前列腺增生會直接導致前列腺通道變狹窄。

當我們出現尿流變細時，一定要警惕是不是前列腺發(fā)生疾病了。

3.排尿時伴隨著疼痛感

如果我們發(fā)現出現尿痛的癥狀，那可能是前列腺發(fā)生了疾病，一般情況下，前列腺炎、前列腺結石、前列腺癌都會出現尿痛的癥狀。前列腺炎出現尿痛的情況主要是炎癥感染尿路，導致尿路發(fā)生病變。尿路發(fā)生病變時常常伴隨著紅腫壓痛感，當尿液通過尿路時，尿路受到擠壓就會出現疼痛感，導致排尿出現尿痛的情況。

如何讓前列腺健康？

1.適當運動

在身體承受范圍內進行適當的有氧運動，跑步、跳繩、泳游等，運動可以促進血液循環(huán)，能夠改善前列腺血流，保護前列腺健康。飲食清淡，多吃蔬菜和水果，多喝水可以促進前列腺結石排出，不要熬夜，少吸煙，少喝酒。

2.適當進行溫水坐浴

這種方式可以改善血液循環(huán)，但溫度不能過高。避免久坐或者長時間騎行，這樣會導致前列腺血液循環(huán)出現障礙。

3.有規(guī)律的性生活

規(guī)律性生活可以幫助前列腺液以及精液排出，使前列腺腺管通暢，維護正常功能，但是過于頻繁導致前列腺充血腫大，所以我們要控制頻率和時間，以免影響前列腺健康。

當男性朋友出現尿頻、尿流變細或是排尿有疼痛感時，就應該引起重視了，可能是前列腺方面出現問題了，需要及時到正規(guī)醫(yī)院做相關檢查。前列腺凝膠oem貼牌廠家表示，若想前列腺健康，生活中就應該適當運動、適度性生活以及坐浴，這些對前列腺方面有好處哦！

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