乳房是女性自信的根本，但同時它也是最脆弱的。如今，乳房方面的疾病正危害著女性的身體健康。因此，我們要時刻留意乳房是否健康。那我們?nèi)绾巫詼y乳房健康呢？

如何自檢乳房是否健康？乳腺貼oem加工廠家告訴你：

1、仔細觀察每一側(cè)乳房的外觀，大小、皮膚顏色或者乳頭顏色的變化，否有濕疹，或者皮膚是否出現(xiàn)凸痕，乳頭高出的差別，乳頭有無液體或者血液流出。

2、抬起一側(cè)手臂看另外一側(cè)乳房是否正常隨之抬起。檢查乳房與腋下結(jié)合部有無異常。雙手牽過頭頂，身體轉(zhuǎn)向一側(cè)反復觀察乳房的側(cè)面，然后觀察另一側(cè)。

3、雙手放在腰部，用力按壓胸部肌肉緊張起來，是否有不同以往的線條，異物突起。

4、先摸乳房，再按腋下，用中指和食指的指腹，順著一個方向全面檢查乳房。

5、用食指、中指和拇指輕輕地提起乳頭并擠壓一下，仔細查看有無分泌物。

6、將右臂放在頭底下，用左手檢查右側(cè)的乳房是否有腫塊，同樣檢查左側(cè)的乳房。

乳腺貼oem加工廠家表示，大家不妨參照以上6點，來看看自己的乳房是否健康。如果健康，那恭喜你；如果不健康，就需要及時到正規(guī)醫(yī)院做相關的檢查了，發(fā)現(xiàn)問題，及時解決，不要拖成大病哦！女性朋友關愛乳房，從身邊的點滴做起哦！

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