如今，前列腺炎、前列腺增生是男性朋友的高發(fā)疾病，這不僅給男性的身體帶來影響，還嚴(yán)重影響了男性的生活和工作。因此，為了前列腺的健康，男性朋友要在日常生活中保護(hù)好它，避免其受到傷害。

前列腺凝膠oem廠家表示，想保護(hù)前列腺，就要多吃3種水果：

1、蘋果

蘋果中含有豐富的鋅元素，可有效達(dá)到改善慢性前列腺炎的效果。通過多吃蘋果就能夠有效保證個人健康，具有輔助治療前列腺炎的效果，不僅沒有副作用，而且還有著較好的作用。

2、獼猴桃

獼猴桃會有效發(fā)揮生津清熱的作用，把獼猴桃在搗爛之后，適當(dāng)性地加入溫開水均勻攪拌之后就可以服用，能夠有效改善前列腺炎的癥狀。獼猴桃對于前列腺炎患者所出現(xiàn)的疼痛感可以達(dá)到緩解的作用。獼猴桃能夠達(dá)到保證個人健康的效果，對于前列腺炎患者而言，會著較好的作用。

3、番茄

番茄里面含有豐富的胡蘿卜素，擁有著比較出色的抗氧化作用，能夠抑制腫瘤細(xì)胞增殖，可以達(dá)到抗氧化的效果，還可以增強(qiáng)人體的免疫能力。人體本身無法合成番茄紅素，只能夠通過食物來獲取，番茄以及胡蘿卜里面所含有的胡蘿卜素都非常的豐富，能夠有效減少前列腺炎癥的出現(xiàn)幾率，所以就具有輔助治療的作用。還有番茄紅素比較多的，除了番茄之外還有西瓜，石榴，葡萄柚以及葡萄等等。

患上前列腺炎的男性需要注意什么？

1、不吃辛辣刺激性食物

如果已經(jīng)出現(xiàn)前列腺炎，就應(yīng)該避免吃辛辣刺激性食物，這類的食物就容易會導(dǎo)致氣管充血引起血管擴(kuò)張，如果男性朋友長時間吃辛辣刺激性的食物就會產(chǎn)生影響。會導(dǎo)致前列腺炎癥反復(fù)的出現(xiàn)，還會危害到個人的健康。

2、不喝酒

前列腺炎癥患者首先就應(yīng)該注意不可以喝酒，喝酒就會加快血液循環(huán)，使得前列腺體長時間都處于充血以及膨脹的現(xiàn)象。在喝酒之后長時間的坐立就容易會加重充血，還會導(dǎo)致炎癥的情況更加的嚴(yán)重。無論是選擇喝什么樣的酒都容易會造成刺激現(xiàn)象，也會有危害的情況，所以就容易有許多的風(fēng)險。

3、戒煙

前列腺炎癥患者還需要盡快的戒煙，因為香煙里面會含有許多有害物質(zhì)，比如一氧化碳，煙焦油都是有毒物質(zhì)，會直接影響到前列腺組織，同樣還會干擾神經(jīng)功能，導(dǎo)致前列腺的血液循環(huán)受到影響，甚至還可能會加重前列腺充血的情況。因此在日常生活中還是應(yīng)該注重于這一些，這就說明還是比較有優(yōu)勢性的。能夠有效減少前列腺發(fā)炎對于個人健康還是有幫助的，在生活中需要引起注意。

前列腺凝膠oem廠家表示，蘋果、獼猴桃及番茄對前列腺有好處，生活中男性朋友不妨多吃點。如果男性朋友不小心患上了前列腺方面的疾病，就要多加注意了，不吃辛辣刺激性食物，不抽煙喝酒，從而保護(hù)好前列腺。

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