炎炎夏季，晝長夜短，啤酒冷飲燒烤走入了我們的餐桌，很多人在空調(diào)房里一呆就是一天，人們的生活發(fā)生了巨大的變化，再加上作息的不規(guī)律，很容易造成痔瘡的出現(xiàn)。說到痔瘡的痛，只有經(jīng)歷過痔瘡的朋友才深有體會。此時很多人會說自己不知道自己是否患有痔瘡，今天痔瘡凝膠加工廠家給大家普及一下痔瘡的一些主要癥狀，痔瘡對我們?nèi)梭w的危害，以及生活中我們又該如何預(yù)防痔瘡的發(fā)生，大家繼續(xù)往下看看吧！

當(dāng)你出現(xiàn)以下癥狀，要引起警惕了：

1、排便出血、滴血或射血；

2、排便時有軟組織團塊脫出；

3、肛周瘙癢，甚至疼痛。

小小痔瘡，大大隱患：

1. 引起脫垂、嵌頓甚至壞死

內(nèi)痔發(fā)展到中后期，痔核會脫出肛外，當(dāng)痔核不能及時回納時會發(fā)生痔核嵌頓。

痔核嵌頓于外，由于一系列的病理改變，使局部代謝產(chǎn)物積聚，進一步加重了局部水腫，加重了痔核的嵌頓，這是一種惡性循環(huán)。所以內(nèi)痔嵌頓日久，必然出現(xiàn)壞死，嚴重影響工作和生活。

2. 長期便血，導(dǎo)致貧血

便血是痔瘡的主要癥狀，長期便血會容易引起貧血，嚴重者甚至?xí)霈F(xiàn)失血性貧血，最為嚴重的會引起失血性休克，危及生命。

03. 誘發(fā)其他肛腸疾病

痔瘡是肛腸疾病里最具有代表性的疾病，也是最普通的。它就像一個引火線，可以引發(fā)多種肛腸疾病，如肛裂、肛瘺等。

如果痔瘡引發(fā)了其他肛腸疾病，多種疾病共存，會給治療帶來非常大的難度，恢復(fù)時間也會加長，最影響工作和學(xué)習(xí)。

4. 引發(fā)婦科疾病

女性痔瘡患者，由于肛門和陰道接近，痔瘡出血或發(fā)炎往往會導(dǎo)致病菌大量繁殖，不慎進入陰道，引發(fā)各種陰道炎、尿道炎、膀胱炎、附件炎等婦科炎癥。

日常生活中如何預(yù)防痔瘡呢？

1、喝足量的水

水可以促進腸道蠕動幫助排便，每天喝足夠的水能夠預(yù)防便秘。另外，清晨起來喝一杯水，然后順時針按摩小肚子5分鐘，可以幫助排便。

2、平時多吃粗糧

粗糧的膳食纖維是促進腸道蠕動的好幫手，玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種干豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆，都可以和米飯、粥類搭配在一起吃。

3、合理均衡飲食

如果一段時間肉吃多了，蔬菜吃少了，會明顯感覺排便困難，所以要保證每天攝入300-500g蔬菜，深色蔬菜應(yīng)占1/2，200-350g的新鮮水果。

4、蹲便不超10分鐘

增加腹部壓力，再加上蹲的姿勢，更容易讓直腸粘膜垂出。一般上廁所如果10分鐘還沒動靜，就不要再努力啦。

5、坐1小時起身活動

久坐會導(dǎo)致腹部血流速度減慢，直腸部位的靜脈叢易發(fā)生擴張，血液淤積，形成痔瘡。坐1個小時起來活動活動，會降低患痔瘡的概率。

生活中如何你出現(xiàn)了以上癥狀，就需要警惕是不是痔瘡出現(xiàn)了，要引起足夠的重視。生活中為了避免痔瘡的出現(xiàn)，希望大家在生活中能做好以上5點，從而避免痔瘡的發(fā)生。痔瘡雖然不是什么很大的疾病，但是因為它的普遍性極其容易影響到人們的生活，所以做好預(yù)防措施是非常重要的。如果是輕微的初期的痔瘡，是可以使用痔瘡凝膠來緩解疼痛的，所以說痔瘡一旦發(fā)現(xiàn)請及時用藥。

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