現(xiàn)在我們的生活被各種電子產(chǎn)品所覆蓋，雖說電子產(chǎn)品豐富了我們的世界，但同時也在傷害著我們的眼睛，如果我們長時間使用電子產(chǎn)品，就會出現(xiàn)眼睛干澀、疲勞、疼痛等情況，所以愛護眼睛已成為我們?nèi)粘：荜P(guān)注的一個課題。很多人在保護眼睛方面存在一些誤區(qū)，那究竟是哪些誤區(qū)呢？洗眼液定制廠家?guī)Т蠹乙黄饋砜纯矗?/span>

誤區(qū)一、多看綠色能護眼?

NO!看看遠方的綠植確實能消除視疲勞，有人就誤以為只看綠色的屏幕，就不會給眼睛增加負擔。桌面屏保換成綠色、word背景視圖設(shè)置成綠色...如果眼睛沒有離開電子屏幕，或一直盯著近處看眼睛還是得不到休息?！边h眺”才能讓眼睛得到充分的休息!

誤區(qū)二、玩電子產(chǎn)品開“護眼模式”不會損傷眼睛?

NO!電子產(chǎn)品的”護眼模式”僅僅是過濾了部分藍光，讓屏幕的亮度降低，沒那么刺眼，冰沒有特殊的護眼作用。長時間近距離看物體，都會讓眼睛疲勞。

誤區(qū)三、看書寫字燈光越亮越好?

NO!光線不足的看書寫字確實會造成眼睛干澀、疼痛，但光線不是越亮越好。近距離閱讀時，應(yīng)保持60-100瓦燈泡亮度;閱讀和使用計算機時，應(yīng)避免刺眼的桌燈直射眼睛，并維持柔和照明。

誤區(qū)四、戴眼鏡會導致近視度數(shù)加深?

NO!有人堅持不佩戴眼鏡，認為“一戴上就拿不下來”，以后度數(shù)會加深”。大錯特錯!

近視度數(shù)是否加深，是眼睛本身的屈光狀態(tài)變化導致，與眼鏡無關(guān)。佩戴度數(shù)合適的眼鏡能有效預防近視度數(shù)持續(xù)加深。

誤區(qū)五、成年之后就不會近視?

NO!近視的形成與長時間看電子產(chǎn)品等不良的用眼習慣有關(guān)，如果成年人用眼不合理的話，同樣會得近視。

以上有關(guān)護眼的誤區(qū)，你有嗎？如果有，那就請及時更正，以免對眼睛造成傷害，從而引起視力的下降。保護是我們的義務(wù)，合理用眼，吃一些有利于眼睛的食物，增加戶外活動、保持正確工作、學習姿勢，保持良好的閱讀燈光，都是有效的保護眼睛的方法。

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